Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Jáhlovo-maková kaše
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
4 porce
Zutaten
-
120 gramů jáhel (v suchém stavu)
-
200 gramů vody
-
320 gramů mléka
-
20 gramů medu
-
¼ čajové lžičky vanilkového extraktu
-
80 gramů proteinového prášku vanilkového
-
30 gramů máku nemletého
-
280 gramů řeckého jogurtu
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
-
200 gramů jahod na kousky
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
26 g
Brennwert
1731 kJ /
392 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
6 g
Kohlenhydrate
50 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vyváženě
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 Min
Raw pohanková kaše
8 Std. 20 Min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 Min
Fermentovaná ovesná kaše
8 Std. 10 Min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 Min
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35 Min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 Min
Banánovo ořechová kaše
12 Min
Chia kaše s banánem
15 Min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 Min
Jablečná ovesná kaše
15 Min
Ovesná kaše se skořicí
15 Min