Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

3.9 74 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

2 porce

Zutaten

100 gramů pohanky
3 polévkové lžíce lněného semínka
30 - 50 gramů máku
60 gramů sušených švestek

6 - 8 švestek
500 gramů mléka

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 22.85 g

Brennwert 2306 kJ / 550 kcal

Fett 20.6 g

Ballaststoffe 13.25 g

Kohlenhydrate 72.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Není kaše jako kaše 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1 Std. 15 Min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20 Min

Mrkvové pyré s olivovým olejem

35 Min

Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly

1 Std.

Čočkové curry s kuřetem

8 Std. 35 Min

Salát z červené řepy

10 Min

Rizoto s dýní a uzeným lososem

35 Min

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

35 Min

Lněné bezlepkové pečivo

1 Std.

Polévka z odřezků ze zeleniny

50 Min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30 Min

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40 Min