Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

4.0 80 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

2 porce

Zutaten

100 gramů pohanky
3 polévkové lžíce lněného semínka
30 - 50 gramů máku
60 gramů sušených švestek

6 - 8 švestek
500 gramů mléka

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 22.85 g

Brennwert 2306 kJ / 550 kcal

Fett 20.6 g

Ballaststoffe 13.25 g

Kohlenhydrate 72.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Není kaše jako kaše 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Cizrnová pomazánka

5 Min

Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche

30 Min

Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou

1 Std. 5 Min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20 Min

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

40 Min

Mrkvové pyré s olivovým olejem

35 Min

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40 Min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20 Min

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10 Min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40 Min

Polévka z odřezků ze zeleniny

50 Min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30 Min