Jáhlová kaše s jablky a hruškami

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

3.8 4 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 porce

Zutaten

50 gramů hrušek napůl
50 gramů jablek napůl
300 gramů mandlového mléka neslazeného
150 gramů vody
60 gramů jáhlových vloček
50 gramů hrušek na měsíčky (1 cm x 5 cm)
50 gramů jablek na měsíčky (1 cm x 5 cm)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 porce

Natrium 227 mg

Eiweiß 8.5 g

Brennwert 1593.3 kJ / 380.8 kcal

Fett 5.8 g

Ballaststoffe 11.2 g

gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 76.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

První sousta 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Třešňovo-banánová zmrzlina

10 Min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1 Std.

Chilli con carne s bílými fazolemi

55 Min

Quiche s cuketou a šunkou

1 Std. 20 Min

Křupavé krůtí karbanátky s čočkou

1 Std.

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

1 Std.

Květáková rýže

14 Min

Řecký zelný salát

2 Std. 15 Min

Drobenkový koláč z celozrnné mouky s jablky

1 Std. 10 Min

Mrkvový kaviár

20 Min

Pesto z medvědího česneku s dýňovými semínky

10 Min

Čočkový salát

2 Std. 45 Min