Geräte und Zubehör
Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
12 kusů
Zutaten
-
100 gramů mrkve na kousky
-
100 gramů cibule na čtvrtky
-
25 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
-
130 gramů kostiček slaniny
-
100 - 120 gramů brokolice na drobné růžičky
-
1 špetka soli
-
200 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
-
4 vejce
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
-
50 gramů ementálu nastrouhaného
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kus
Natrium
130.2 mg
Eiweiß
5.4 g
Brennwert
603.2 kJ /
144.2 kcal
Fett
12.3 g
Ballaststoffe
0.4 g
gesättigte Fettsäuren
4.7 g
Kohlenhydrate
3.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1 Std. 40 Min
Čočkový salát
2 Std. 45 Min
Masové kuličky s fetou
35 Min
Restovaná cuketa (200 gramů)
20 Min
Restovaná cibule a česnek
20 Min
Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche
30 Min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 Min
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25 Min
Mexické krůtí chilli
40 Min
Cuketové lasagne se sýrem
1 Std.
Cuketová polévka s chorizem
1 Std.
Cuketové lasagne s mletým masem
50 Min