Geräte und Zubehör
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porce
Zutaten
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
20 gramů medu
-
20 gramů hořčice
-
10 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
-
500 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
400 gramů brambor, oloupaných, na kostičky (1,5 cm)400 gramů batátů oloupaných, na kostičky (1,5 cm)
-
400 gramů brokolicových růžiček na malé kousky (3 cm)
-
800 gramů filetů z lososa (4 filety)
-
¼ čajové lžičky soli
-
3 - 4 špetky mletého černého pepře
-
150 gramů fety
-
2 polévkové lžíce olivového oleje
-
¼ čajové lžičky chilli vloček
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
2391.6 mg
Eiweiß
57.2 g
Brennwert
3101 kJ /
741 kcal
Fett
43.1 g
Ballaststoffe
6.6 g
gesättigte Fettsäuren
11.6 g
Kohlenhydrate
35.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Caprese omeleta
30 Min
Těstoviny, vařené (TM7)
20 Min
Skořicoví šneci XXL v páře
50 Min
Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem
45 Min
Sójové mléko a čínské bulky v páře
1 Std. 30 Min
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45 Min
Trojité čokoládové muffiny
50 Min
Bramborová tortilla se sýrem a slaninou
50 Min
Butter Chicken
1 Std.
Boloňské špagety (TM7)
30 Min
Špagety Carbonara (TM7)
35 Min
Krémové špagety s kuřecím masem a brokolicí
30 Min