Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Těsto
- 270 gramů hladké mouky
- 100 gramů olivového oleje
- 60 gramů vody
- 8 - 10 lístků bazalky, podle chuti
- 1 polévková lžíce citrónové kůry
- ½ čajové lžičky soli
Náplň
- 30 gramů olivového oleje
- 150 gramů cibule, na čtvrtky
- 30 gramů sušených rajčat, v oleji, okapaných
- 300 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na kostky (2 cm)
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka čerstvě mletého černého pepře
- 250 gramů cherry rajčat, napůl
- 200 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 2 vejce
- 60 gramů sýru feta
- 1 špetka muškátového oříšku, mletého
- 10 lístků bazalky, roztrhaných na kousky, na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 1833 kJ / 438 kcal
- Eiweiß
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Fett
- 28 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
Alternative Rezepte
Slaný koláč Quiche Lorraine
50min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Pórkový quiche se šunkou a sýrem
1 Std. 20 Min
Křehký koláč s tuňákem, čerstvým sýrem a rajčaty
50min
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1 Std. 15 Min
Masové kuličky ve španělské omáčce
30min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40min
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50min
Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou
30min
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1 Std. 15 Min