Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší

Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší

4.7 62 Bewertung

Zubereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 porce

Zutaten

1 stroužek česneku
1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
30 gramů olivového oleje
30 gramů hroznového džusu

30 gramů jablečného džusu
¼ čajové lžičky sladké červené papriky
1 ¼ čajové lžičky soli
1 čajová lžička hořčice
500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 4 kusy
600 gramů vody
600 gramů moučných brambor na kousky
400 gramů květáku na růžičky
200 gramů mléka
30 gramů másla
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky sušeného estragonu
1 špetka mletého muškátového oříšku

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 37 g

Brennwert 1536 kJ / 367 kcal

Fett 11 g

Ballaststoffe 4.8 g

Kohlenhydrate 29 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recepty roku 2019 13 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 Min

Losos s bramborovou kaší

55 Min

Dušené kuřecí paličky v bylinkovém másle s bramborami

55 Min

Těstoviny orzo s lososem a špenátem

40 Min

Losos s pórkem a bylinkami

35 Min

Kuře s těstovinami orzo a pestem

30 Min

Krůtí stehno se slaninou a bramborami

1 Std. 45 Min

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50 Min

Rýžové nudle s hovězím a zeleninou

40 Min

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30 Min

Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami

1 Std. 15 Min

Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem

55 Min