
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 lístků čerstvé máty
- 450 gramů brambor oloupaných, na kousky
- 450 gramů hrášku, zeleného, mraženého předem rozmraženého
- 230 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 30 gramů másla
- 30 gramů bílého jogurtu smetanového
- 1 - 2 špetky muškátového oříšku, mletého
- 1 - 2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 151 kcal / 634 kJ
- Eiweiß
- 6.5 g
- Fett
- 4.6 g
- Kohlenhydrate
- 26.3 g
- Ballaststoffe
- 5.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Květáková polévka s vločkami
45 min
Treska s citrusovým máslem
50 min
Pečené kuře s tapenádou a bramborová kaše s karamelizovanou cibulí
2 godz. 15 min
Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice
1 godz.
Salát panzanella s dresinkem z jahod, rajčat a citrónové šťávy
35 min
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
1 godz. 5 min
Krevetový vývar v thajském stylu a pikantní jablka
1 godz. 15 min
Makadamové pesto s bazalkou a limetkou
Brak ocen
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40 min
Chřest na páře se zelenou omáčkou
40 min
Králík na špenátovém lůžku
1 godz. 10 min
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35 min