Geräte und Zubehör
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porce
Zutaten
-
300 gramů kuřecích prsou, filé na kousky (2 cm)
-
20 gramů petrželové natě
-
70 gramů olivového oleje
-
30 gramů sójové omáčky
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru na kousky
-
100 gramů žluté cibule na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky bez semínek, na kousky
-
900 gramů zeleninového vývaru900 gramů kuřecího vývaru
-
½ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
200 gramů rýže basmati, dobře propláchnuté200 gramů dlouhozrnné rýže dobře propláchnuté
-
100 gramů brokolicových růžiček na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů mrkve na plátky (2 mm)
-
30 gramů kukuřičného škrobu
-
40 gramů vody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
30.9 g
Brennwert
2248 kJ /
537 kcal
Fett
21.2 g
Kohlenhydrate
55.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Má to úroveň!
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2 Std.
Kuře alla cacciatora
50 Min
Vepřové kousky na zázvoru
25 Min
Pekingské kuře
50 Min
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1 Std.
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13 Std.
Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou
45 Min
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 Min
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 Min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 Min
Kari kuře se žampióny a basmati rýží
35 Min