Geräte und Zubehör
Losos se zeleninou a kuskusem
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
2 porce
Zutaten
-
3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
-
200 gramů rajčat na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky na kousky
-
200 gramů cukety na kousky
-
500 gramů vody
-
250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
-
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
-
citrónová šťáva
-
50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
32 g
Brennwert
1644 kJ /
393 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
6.8 g
Kohlenhydrate
27 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Losos na rajčatovém kuskusu
45 Min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1 Std.
Losos s bramborovou kaší
55 Min
Těstovinový salát Caprese
25 Min
Treska s citrusovým máslem
50 Min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 Min
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1 Std.
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 Min
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1 Std. 5 Min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 Min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 Min