Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
- 200 gramů rajčat na čtvrtky
- 150 gramů červené papriky na kousky
- 200 gramů cukety na kousky
- 500 gramů vody
- 250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
- ¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
- citrónová šťáva
- 50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 393 kcal / 1644 kJ
- Eiweiß
- 32 g
- Fett
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Ballaststoffe
- 6.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Losos s bramborovou kaší
55 Min
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 Min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50 Min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 Min
Krůtí rolky s rýží
40 Min
Losos s pórkem a bylinkami
35 Min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 Min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 Min
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1 Std. 5 Min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 Min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 Min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 Min