Springe zum Hauptinhalt Suchen
Vařená quinoa

Vařená quinoa
4.0 4 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 porce
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 200 gramů quinoy propláchnuté
  • 425 gramů vody
  • ½ čajové lžičky soli (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 6.8 mg
Eiweiß 7.1 g
Brennwert 769.9 kJ / 184 kcal
Fett 3.1 g
Ballaststoffe 3.5 g
gesättigte Fettsäuren 0.4 g
Kohlenhydrate 32.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Everyday Basics 16 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

3.8(4)

25 Min

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

4.6(8)

55 Min

Lehce orestované zelené fazolky

5.0(24)

25 Min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

4.6(61)

20 Min

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

3.6(15)

10 Min

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

4.7(14)

35 Min

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

4.4(80)

25 Min

Mrkvové pyré s olivovým olejem

5.0(3)

35 Min

Květáková kari polévka

4.5(66)

45 Min

Pomazánka z pečených paprik

4.4(32)

45 Min

Tuňákový dip s vlašskými ořechy

4.9(86)

15 Min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

4.5(78)

35 Min