Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 gramů ovesných vloček
- 1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- 60 gramů jablečného pyré, bez přidaného cukru
- 40 gramů kakaa
- 30 gramů proteinového prášku, čokoládového
- 3 vejce
- ½ čajové lžičky vanilkového extraktu
- 1 špetka soli
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 3 polévkové lžíce kokosového oleje
- 80 gramů medu
- 20 gramů sušených brusinek
- 1 balíček kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- 15 gramů mandlových plátků
- Nährwerte
- pro 1 kousek
- Brennwert
- 413 kJ / 98 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoffe
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Extra ořechovo-semínková granola
1 Std. 40 Min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min
Čokoládovo-třešňová granola
1h 45 min
Granola s kokosem a brusinkami
50 min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 Std. 30 Min
Veganské brownies s batáty
1h
Pohankovo-datlové kuličky
24 Std. 20 Min
Jáhlovo-maková kaše
20min
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40 min
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40 min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 min