Fazolové brownies

Fazolové brownies

4.6 31 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
20 kousků

Zutaten

  • 20 gramů ovesných vloček
  • 1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
  • 60 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
  • 40 gramů kakaa
  • 30 gramů proteinového prášku čokoládového
  • 3 vejce
  • ½ čajové lžičky vanilkového extraktu
  • 1 špetka soli
  • ½ čajové lžičky mleté skořice
  • 3 polévkové lžíce kokosového oleje
  • 80 gramů medu
  • 20 gramů sušených brusinek
  • 1 balíček kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
  • 15 gramů mandlových plátků

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 kousek

Eiweiß 5 g
Brennwert 413 kJ / 98 kcal
Fett 6 g
Ballaststoffe 2 g
Kohlenhydrate 10 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen