![Salade de boulgour, fèves et radis Salade de boulgour, fèves et radis](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/08E3E490-51AF-4AB3-8073-98DAF5C30CF1/Derivates/08dd9dce-eb26-4335-8ede-4cc71a0a23e9.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 170 g de boulgour
- 500 g d'eau
- du sel
- 180 g de fèves fraîches, écossées
- 40 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de vinaigre de vin
- 70 g de jus d'orange
- 160 g de radis roses, équeutés et coupés en deux
- 4 brins de cerfeuil frais, coupés en trois
- du poivre moulu
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1188 kJ / 282 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 33 g
- Fett
- 11 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salade de pois cassés, jambon et pommes
55 Min
Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
1 Std. 45 Min
Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet
1h 15min
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45 Min
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40 Min
Bowl de légumes tout vert
50min
Taboulé de chou-fleur aux canneberges
1 Std.
Butternut au pesto de graines de courge
40 Min
Salade de pois cassés, mimolette, radis, agrume et noisettes
1 Std. 45 Min
Salade de lentilles, feta et tomates
30 Min
Salade de lentilles et œuf poché
40 Min
Salade d'aubergines au blé et à la feta
45 Min