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Pute-Ei-Muffins
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
6 Stück
Zutaten
-
Zucchini in Stücken40 g
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
Thymian abgezupft2 Zweige
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Mozzarella, light (ca. 60 g), abgetropft½ Kugel
-
Putenbrust-Aufschnitt (ca. 200 g)6 Scheiben
-
Eier6
-
Cherry-Tomaten halbiert6
Nährwerte pro 1 Stück
Brennwert
127 kcal /
531 kJ
Eiweiß
15 g
Fett
6 g
Kohlenhydrate
2 g
Ballaststoffe
0.3 g
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