Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 - 400 g Kichererbsen, getrocknet
- 1400 - 2000 g Wasser (bis zur maximalen Füllmenge)
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 2842 kJ / 678 kcal
- Eiweiß
- 37 g
- Kohlenhydrate
- 87 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoffe
- 31 g
Alternative Rezepte
Bulgur, gekocht
35 min
Mandeldrink
6h 10min
Weiße Bohnen/Kidneybohnen (Trockenprodukt) garen
14h
Hirse, gekocht
45 min
Cremiger Haferdrink
10 λεπτ.
Kichererbsen (Trockenprodukt) garen
13h 30min
Mandeldrink
20 Min
Dinkelkörner, gekocht
8h 40min
Sojadrink
30 min
Weiße Bohnen mit Salbei
14h
Sesampaste - Tahin
15min
Haselnussmus
1h 30 min.