Joghurthühnchen

Joghurthühnchen

4.2 3.4K Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

4 Portionen

Zutaten

frische, rote Chilischote entkernt
½
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Knoblauchzehen
2
Zwiebeln halbiert
150 g
Koriander abgezupft
6 Stängel
Öl
40 g
Koriander, gemahlen
1 ½ EL
Curry (z.B. Madras Curry)
1 EL
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Salz
1 ¼ TL
Tomatenmark
70 g
Joghurt, 3,5% Fett
500 g
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)
500 g
Zucchini in Würfeln (2 cm)
300 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 37 g

Brennwert 1478 kJ / 354 kcal

Fett 17 g

Ballaststoffe 2.8 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fleisch-Gerichte 10 Rezepte
Deutschland

Fleisch- Gerichte 10 Rezepte
Österreich

THERMOMIX® Magazin – Best of 21 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Low Carb Zucchini-Lasagne

45min

Curryhuhn mit Champignons

30min

Garnelencurry

35min

Thunfisch-Spaghetti

45min

Lachs mit Gemüse-Couscous

40min

Paprika-Rindfleisch-Eintopf

50min

Cajun-Hähnchen mit Süßkartoffelpüree

45min

Linguine mit Garnelen

35min

Gefüllte Ricotta-Hähnchenbrust mit Tomatenrisotto

45min

Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce

45min

Hühnerbruststreifen in Erdnusssauce

45min

Spaghettini aglio olio mit Cherry-Tomaten

25min