Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 raciones
Zutaten
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de aceite de oliva60 g
-
dientes de ajo2
-
lomos de bacalao desalado de 150 g/u (600 g)4
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de pimentón½ cucharadita
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de comino molido½ cucharadita
-
de guindilla seca desmenuzada1 pellizco
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de sal½ cucharadita
-
de vinagre de jerez1 cucharadita
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de espinacas baby frescas300 g
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de caldo de pescado200 g
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de garbanzos cocidos250 g
-
de pan del día anterior fritas1 - 2 rebanadas
Montaje
-
de pan del día anterior fritas4 rebanadas
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
426 kcal /
1783 kJ
Eiweiß
37.7 g
Fett
18.8 g
Kohlenhydrate
26.6 g
Ballaststoffe
9.5 g
gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Natrium
567.3 mg
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Espinacas
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