Esparguete à portuguesa

Esparguete à portuguesa

4.2 35 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
6 doses

Zutaten

  • água
    1200 g
  • sal
    2 c. chá de
  • esparguete
    350 g
  • azeite mais 1 fio p/ envolver
    35 g
  • dentes de alho
    2
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • folha de louro
    1
  • tomate em pedaços
    350 g
  • vinho branco
    50 g
  • farinha
    20 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • tomate maduro cortado em cubos pequenos
    150 g
  • chouriço cortado em rodelas
    200 g
  • azeitonas pretas s/ caroço
    150 g

Nährwerte pro 1 dose

Brennwert 494.2 kcal / 2067.9 kJ
Eiweiß 17.3 g
Fett 22.3 g
Kohlenhydrate 54.5 g
Ballaststoffe 4.2 g
gesättigte Fettsäuren 6.1 g
Natrium 1388 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen