Geräte und Zubehör
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Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
8 doses
Zutaten
-
batatinhas novas c/ casca cortadas ao meio1000 g
-
alecrim só as folhas1 c. sopa de
-
sal2 c. chá de
-
broa de milho200 g
-
azeite90 g
-
cebola cortada às rodelas400 g
-
postas de bacalhau demolhado800 g
-
dentes de alho3
-
grelos descongelados, bem espremidos400 g
-
pimenta1 pitada de
-
feijão-encarnado cozido e escorrido200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
7767.3 mg
Eiweiß
70.3 g
Brennwert
2520.1 kJ /
602.3 kcal
Fett
14.9 g
Ballaststoffe
6.4 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
44.4 g
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