Geräte und Zubehör
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porce
Zutaten
-
½ - 1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
-
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru na 2mm plátky
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů jarní cibulky na kolečka
-
2 snítky čerstvého koriandru jen lístky
-
1 polévková lžíce limetkové šťávy1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
2 čajové lžičky medu
-
1 polévková lžíce sójové omáčky
-
1 polévková lžíce olivového oleje
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
-
½ čajové lžičky čínského koření pěti vůní
-
60 gramů kešu ořechů
-
1 špetka mořské soli
-
500 gramů vody
-
120 - 150 gramů filetů z lososa (1 filet)
-
430 - 450 gramů filetů z lososa (3 filety, 120–150 gramů každý)
-
150 gramů cukety na hranolky (1 x 7 cm)
-
150 gramů brokolicových růžiček
-
150 gramů pak choi, čínského zelí překrojeného na 3 kusy
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
49 g
Brennwert
2150 kJ /
512 kcal
Fett
31.3 g
Ballaststoffe
4.5 g
Kohlenhydrate
7.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
45 minut
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 Min
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1 Std. 10 Min
Čínské vermicelli s krevetami a česnekovou omáčkou
1 Std. 15 Min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 Min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 Min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40 Min
Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany
45 Min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 Min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 Min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 Min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 Std.
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 Min