Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů mandlí
- 50 gramů lískových oříšků
- 20 gramů ovesných vloček
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 50 gramů sušených švestek
- 1 polévková lžíce pomerančové šťávy
- ½ čajové lžičky pomerančové kůry, strouhané
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 4 polévkové lžíce strouhaného kokosu
- 4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného
- 1 polévková lžíce moučkového cukru (optional)
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 223 kJ / 53 kcal
- Eiweiß
- 1.3 g
- Kohlenhydrate
- 3.4 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoffe
- 1.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Kokosový RAW bar
14h 25min
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30 min
Salát s quinou a granátovým jablkem
40min
Tiramisu (bez laktózy)
12h 40min
Jáhlová mouka
5 Min
Mandlové RAW brownies
2h 5min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 Min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40min
Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi
15 Min
RAW čokoládové kuličky
30 Min