Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 300 g di riso rosso (cottura 20-25 minuti)
- 300 g di calamari ad anelli
- 2 peperoni gialli a tocchetti (1-2 cm)
- 4 carciofi puliti, a fettine sottili (messi a bagno in acqua e limone)
- 1 limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
- olio extravergine di oliva q.b.
- sale q.b.
- pepe nero macinato q.b.
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1970.9 kJ / 470.8 kcal
- Eiweiß
- 22.3 g
- Kohlenhydrate
- 74.2 g
- Fett
- 10.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.8 g
- Ballaststoffe
- 11.1 g
- Natrium
- 736.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle
1h 10min
Salmone e carciofi al Varoma
55min
Pizza Gourmet nera con porri, stracchino e gamberetti
3h 20 min
Orzo, cavolfiore e pollo
1h 10min
Riso rosso, asparagi bianchi e salmone
45 min
Riso basmati integrale con carciofi e mazzancolle
55min
Insalata di riso integrale (vegan)
1 godz.
Insalata di riso rosso
1 godz.
Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini
40min
Tacchino ripieno
1 godz. 20 min
Quinoa con code di gambero
30 min
Insalata di riso rosso e mele
50min