Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g di acqua
- 1 lime a pezzi
- 100 g di vino bianco secco
- 500 g di calamari ad anelli
- 350 g di code di mazzancolle
- 250 g di yogurt bianco
- 2 foglie di basilico fresche
- 2 foglie di menta
- 15 g di Cognac
- 2 frutti della passione, il succo
- 50 g di salmone affumicato a listarelle
- 150 g di polpa di anguria a cubetti
- 150 g di ananas a cubetti
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1118 kJ / 267.2 kcal
- Eiweiß
- 38.3 g
- Kohlenhydrate
- 12.8 g
- Fett
- 6 g
Alternative Rezepte
Gamberi in salsa cocktail
10min
Coppe di gamberi e fagioli cannellini
30min
Insalata di calamari e pesche
40min
Mazzancolle su salsa yogurt e pomodorini confit
2 Std. 10 Min
Nuvola di zucchine con gamberoni alla curcuma
45 Min
Zuppa di vongole e mazzancolle
1h
Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco
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Costolette di agnello in crosta
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Insalata di mare in vasetto
50 Min
Mazzancolle alle albicocche
30min
Vongole e cozze alla marinara
3hod.
Insalata di gamberi e fagioli cannellini
40min