Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
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Thermomix® TM31
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Merluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 40 Min
4 raciones
Zutaten
-
de mantequilla20 g
-
de puerros en rodajas80 g
-
de pimientos del piquillo escurridos100 g
-
de sal2 pellizcos
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de agua300 g
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva40 g
-
de gambas crudas peladas150 g
-
de hojas de espinaca frescas300 g
-
lomos de merluza (aprox. 600 g) salpimentados4
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
321 kcal /
1345 kJ
Eiweiß
36.2 g
Fett
18.3 g
Kohlenhydrate
3 g
Ballaststoffe
3 g
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