Geräte und Zubehör
Cremosa di funghi e pollo con noodles di zucchine (senza lattosio)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 porzioni
Zutaten
-
50 g di funghi shiitake secchi a fette (5 mm)
-
250 g di acqua + q.b. bollente per ammollare
-
5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
150 g di porri solo la parte bianca, a pezzi (3 cm)
-
125 g di anacardi al naturale
-
200 g di vino bianco
-
1 dado per brodo vegetale1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
400 g di filetti di petto di pollo a listarelle (2 cm)
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
-
100 g di cipolla marrone in quarti
-
5 spicchi di aglio
-
2 pezzi di scorza di limone senza la parte bianca
-
1 cucchiaio di timo fresco, le foglioline + q.b.1 cucchiaio di timo limonato le foglioline + q.b.
-
200 g di funghi portobello freschi a fette (5 mm)
-
100 g di funghi champignon a fette (5 mm)
-
3 zucchine
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
21.7 g
Brennwert
1278 kJ /
304 kcal
Fett
15.8 g
Ballaststoffe
5.3 g
Kohlenhydrate
10.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Senza lattosio
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Torta salata lucana
1 Std. 10 Min
Succo detox antiossidante
10 Min
Crêpes con capesante e porri
Keine Bewertungen
Frappè pesca, té verde e menta
10 Min
Misto di mitili all'orientale con riso basmati
50 Min
Cozze e vongole in crema di porri
1 Std.
Spaghetti paurosi con polpettine occhio
1 Std. 30 Min
Smoothie avocado e frutto della passione
15 Min
Pizza Gourmet insalata, salsa cocktail gamberetti e salmone
4 Std.
Mousse al caffè (senza lattosio)
3 Std. 20 Min
Smoothie avocado, spinaci e mandorle
10 Min
Pudding al mango
10 Min