Smoothie bowl

Smoothie bowl

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

3 porciones

Zutaten

100 g de plátanos congelados
100 g de mora azul congelada
150 g de hielos
100 g de jugo de naranja
1 cdita de espirulina en polvo
20 g de espinacas baby frescas
3 cdas de hojuelas de coco natural sin azúcar
3 cdas de cacao nibs
3 cdas bayas de goji
moras azules para decorar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Eiweiß 5.3 g

Brennwert 770 kJ / 183.3 kcal

Fett 7.3 g

Ballaststoffe 4.7 g

Kohlenhydrate 25 g

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