Polpette di merluzzo e coriandolo con riso alla verza

Polpette di merluzzo e coriandolo con riso alla verza

3.7 21 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 2 Std.

6 porzioni

Zutaten

Polpette di merluzzo e coriandolo

15 g di coriandolo fresco le foglioline lavate
3 spicchi di aglio
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
500 g di filetti di merluzzo a pezzi
500 g di acqua
1 cucchiaino di sale
400 g di pangrattato

Riso alla verza

30 g olio extravergine di oliva
2 spicchi di aglio
150 g di verza a pezzi
2 cucchiaini di sale
250 g di riso a chicco lungo
1000 g di acqua

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 25.3 g

Brennwert 1741 kJ / 416 kcal

Fett 15.6 g

Kohlenhydrate 43.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pesce bianco 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Fishburger con verdurine

Fishburger con verdurine

3h

Polpette di merluzzo con patate

Polpette di merluzzo con patate

40min

Polpettine di spinaci e ricotta

Polpettine di spinaci e ricotta

30min

Polpette di merluzzo e patate

Polpette di merluzzo e patate

55min

Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt

Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt

45min

Polpette di tacchino e spinaci

Polpette di tacchino e spinaci

40min

Polpette di salmone

Polpette di salmone

55min

Mini fishcakes di baccalà e piselli

Mini fishcakes di baccalà e piselli

1h 15min

Burger di nasello e gamberi

Burger di nasello e gamberi

30min

Mini burger di broccoletti e ceci

Mini burger di broccoletti e ceci

1h 35min

Polpette di spinaci

Polpette di spinaci

35min

Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga

Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga

1h