
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Batatas
- 2 dentes de alho
- ½ malagueta vermelha s/ sementes, cortada em pedaços
- 30 g polpa de tomate
- 20 g azeite mais q.b. p/ regar
- ½ c. chá de sal
- 350 g água
- 500 g batatinhas novas s/ casca, cortadas em metades (ver dica)
Molho
- 1 dente de alho
- 5 g coentros
- 15 g polpa de tomate
- 10 g vinagre
- 25 g mel
- 15 g azeite
- ½ c. chá de molho picante
- ½ c. chá de sal
- 1 ½ c. sopa de sementes de sésamo tostadas
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 225.4 kcal / 943 kJ
- Eiweiß
- 3.7 g
- Fett
- 10.8 g
- Kohlenhydrate
- 30.6 g
- Ballaststoffe
- 4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Natrium
- 631 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salada kimchi com sobras de frango
15 Min
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2 Std.
Sopa de batata e abóbora com camarão
45 Min
Empadão de atum
1 Std. 10 Min
Baguetes com pasta de atum
30 Min
Piza com rebordo recheado
2 Std. 30 Min
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 Min
Caril de feijão-preto
35 Min
Piza branca de Inverno
1 Std. 25 Min
Sopa de chouriço, massa e feijão
40 Min
Coxas de frango com puré de cenoura
8 Std. 45 Min
Piza carbonara
1 Std.