Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Omelete de claras com curgete
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
2 doses
Zutaten
-
claras de ovo4
-
sal½ c. chá de
-
azeite25 - 30 g
-
curgete cortada em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta½ c. chá de
-
paprika fumada½ c. chá de
Nährwerte pro 2 doses
Brennwert
336.9 kcal /
1409.6 kJ
Eiweiß
13.8 g
Fett
27.6 g
Kohlenhydrate
8.3 g
Ballaststoffe
2.8 g
gesättigte Fettsäuren
3.8 g
Natrium
1506.9 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ricas em Proteína
5 Rezepte
Portugal
Portugal
