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Paprika-Apfel-Aufstrich
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
17 Portionen
Zutaten
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Knoblauchzehe1
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Zwiebel halbiert1
-
gelbe Paprika in Stücken450 g
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Tomaten in Stücken150 g
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Apfel süß-säuerlich (ca. 150 g), in Stücken1
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Öl20 g
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Obstessig15 g
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Salz¾ TL
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Pfeffer½ TL
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Sonnenblumenkerne60 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
21 kcal /
87 kJ
Eiweiß
1 g
Fett
2 g
Kohlenhydrate
0 g
Ballaststoffe
0.2 g
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