Paprika-Apfel-Aufstrich

Paprika-Apfel-Aufstrich

3.7 150 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
17 Portionen

Zutaten

  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel halbiert
    1
  • gelbe Paprika in Stücken
    450 g
  • Tomaten in Stücken
    150 g
  • Apfel süß-säuerlich (ca. 150 g), in Stücken
    1
  • Öl
    20 g
  • Obstessig
    15 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Sonnenblumenkerne
    60 g

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 21 kcal / 87 kJ
Eiweiß 1 g
Fett 2 g
Kohlenhydrate 0 g
Ballaststoffe 0.2 g

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