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Paprika-Apfel-Aufstrich
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
17 Portionen
Zutaten
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
gelbe Paprika in Stücken450 g
-
Tomaten in Stücken150 g
-
Apfel süß-säuerlich (ca. 150 g), in Stücken1
-
Öl20 g
-
Obstessig15 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Sonnenblumenkerne60 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
21 kcal /
87 kJ
Eiweiß
1 g
Fett
2 g
Kohlenhydrate
0 g
Ballaststoffe
0.2 g
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