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Bœuf à l'orange et nouilles chinoises
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 portions
Zutaten
-
600 g de viande de bœuf (paleron, gîte ou rumsteck)
-
30 g de sauce de soja douce
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10 g de vinaigre de riz (ou mirin)
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2 pincées de sel
-
1 pincée de poivre de Sichuan
-
3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco® (optional)
-
1 cm de gingembre frais
-
70 g d'oignon coupé en deux
-
2 cives coupées en morceaux
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20 g d'huile neutre
-
1 orange non traitée zeste finement râpé et jus
-
½ cube de bouillon de bœuf (pour 0,5 l)
-
900 g d'eau
-
1 c. à café de fécule de maïs
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150 - 200 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
-
10 g de basilic thaï frais ciselé
-
30 g de noix de cajou concassées, pour la finition (facultatif)
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
825.3 kcal /
3449 kJ
Eiweiß
61 g
Fett
25.8 g
Kohlenhydrate
87.3 g
Ballaststoffe
2.3 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Natrium
1055.5 mg
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