Geräte und Zubehör
Salade de haricots verts, semoule et poulet pané
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
200 g de graine de couscous
-
650 g d'eau (dont 150 g d'eau tiède)
-
6 c. à soupe d'huile d'olive
-
sel
-
poivre moulu
-
500 g de haricot vert frais
-
le jus d'un citron jaune
-
300 g de filets de poulet
-
1 œuf
-
50 g de farine
-
100 g de chapelure
-
150 g de feta en cubes
-
½ botte de menthe fraîche
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
38 g
Brennwert
2902 kJ /
692 kcal
Fett
28 g
Kohlenhydrate
68 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse - Le grand livre avec Thermomix®
120 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Porc mariné, riz sauté et légumes croquants
50 Min
Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit
30 Min
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35 Min
Salade de quinoa et haricots verts
30 Min
Salade de pâtes aux courgettes
50 Min
Salade de penne à l'italienne
35 Min
Pâtes au jambon et haricots verts
40 Min
Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes
30 Min
Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne
45 Min
Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
40 Min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55 Min
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35 Min