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Spinach and coriander pesto (Post-natal)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
335 g
Zutaten
-
extra virgin olive oil60 g
-
lemon juice40 g
-
pine nuts30 g
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pepitas30 g
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Parmesan cheese cut into pieces30 g
-
garlic clove1
-
fresh baby spinach leaves120 g
-
fresh coriander leaves40 g
-
sea salt1 pinch
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 335 g
Natrium
692.4 mg
Eiweiß
25.8 g
Brennwert
4435 kJ /
1060 kcal
Fett
99 g
Ballaststoffe
21.3 g
gesättigte Fettsäuren
17 g
Kohlenhydrate
38.1 g
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