Insalata di scampi esotica in vasetto

Insalata di scampi esotica in vasetto

3.7 3 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

40 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
20 code di scampi sgusciate e pulite
½ cucchiaino di sale
15 pomodorini
1 avocado la polpa
1 mango la polpa
insalata songino q.b.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 13.1 g

Brennwert 1205 kJ / 288 kcal

Fett 22.1 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 9.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A piedi nudi nel parco 50 Rezepte
Italien

Fantasia in vasetto 10 Rezepte
Italien

Pausa pranzo 49 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo

2 Std.

Minestra di primavera con gallinella e gamberi

1 Std.

Riso basmati mango e gamberi

45 Min

Couscous di cavolfiore (vegan)

15 Min

Pollo marinato servito con guacamole al lime

2 Std. 20 Min

Lumachine piccanti su crema di fagioli cannellini

1 Std. 30 Min

Stufato di lenticchie al curry e pollo

8 Std. 45 Min

Pollo speziato all'arancia con riso basmati all'uvetta

1 Std. 20 Min

Bicchierini di zucca e salsiccia al limone

1 Std. 5 Min

Tartare di pomodori e peperoni

15 Min

Gamberoni con avocado e yogurt

35 Min

Salmone con salsa al mango, taccole e carote

1 Std.