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Curry en polvo - Subcontinente indio
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
40 g
Zutaten
-
de semillas de cilantro4 cucharadas
-
de comino en grano2 cucharadas
-
de semillas de mostaza1 cucharadita
-
de jengibre molido1 cucharadita
-
de chile seco desmenuzado (ajuste a su gusto)1 - 2 cucharaditas
-
de cúrcuma molida1 cucharada
Nährwerte pro 40 g
Brennwert
89 kcal /
373 kJ
Eiweiß
3.7 g
Fett
5.3 g
Kohlenhydrate
16.5 g
Ballaststoffe
12.6 g
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