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Zwetschgenkompott mit Mohn-Milchreis
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
6 Portionen
Zutaten
ZUBEREITUNG
-
Zucker100 g
-
Holunderbeersaft200 g
-
Wasser100 g
-
Vanillepuddingpulver15 g
-
Zimtstange1
-
Nelken2
-
Zwetschgen halbiert, entsteint600 g
-
Mohn40 g
-
Milch1000 g
-
Salz1 Prise
-
Milchreis200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
403 kcal /
1688 kJ
Eiweiß
11 g
Fett
9 g
Kohlenhydrate
64 g
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ESSEN & TRINKEN 5/2018
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