Geräte und Zubehör
Dressing hummusowy
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
460 g
Zutaten
-
1 ząbek czosnku
-
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
120 g wody
-
40 g pasty tahini
-
30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
20 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli morskiej
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
326.4 mg
Eiweiß
5.2 g
Brennwert
689.9 kJ /
164.9 kcal
Fett
10.3 g
Ballaststoffe
4.1 g
gesättigte Fettsäuren
1.4 g
Kohlenhydrate
14.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DRESSINGI SAŁATKOWE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30 Min
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 Min
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55 Min
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
35 Min
Sałatka z soczewicą w stylu greckim
20 Min
Winegret w stylu azjatyckim
10 Min
Carpaccio z kalarepy i jabłka z pesto pietruszkowym
25 Min
Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem
40 Min
Pasta Mutabal z podpłomykami
1 Std. 35 Min
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1 Std. 10 Min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45 Min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 Std.