Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Panquecas de grão
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
2 doses
Zutaten
Húmus
-
dente de alho1
-
grão-de-bico cozido escorrido240 g
-
pasta de sésamo (tahini)30 g
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azeite30 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)30 g
-
sal marinho½ c. chá de
-
paprika½ c. chá de
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pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
Panquecas
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços (3 cm)35 g
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pimento vermelho cortado em pedaços130 g
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farinha de grão-de-bico120 g
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água120 g
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fermento em pó p/ bolos¼ c. chá de
-
alho em pó¼ c. chá de
-
sal marinho¼ c. chá de
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pimenta preta⅛ c. chá de
-
Azeite q.b. p/ fritar
-
abacate cortado em fatias½
-
tomates-cereja cortados em metades10
-
salsa picada5 pés de
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
728 kcal /
3044 kJ
Eiweiß
29 g
Fett
39.4 g
Kohlenhydrate
64.3 g
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