
Geräte und Zubehör
Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
6 portions
Zutaten
-
d'eau500 g
-
de sel2 pincées
-
de langoustines fraîches500 g
-
de coques fraîches, préalablement dégorgées200 g
-
de moules fraîches, préalablement nettoyées300 g
-
de palourdes fraîches300 g
-
d'ail2 gousses
-
d'huile d'olive40 g
-
de vin blanc sec150 g
-
de tomates mûres coupées en dés200 g
-
de poulpe préalablement coupé en morceaux et congelé100 g
-
l'eau pour la cuisson des spaghetti
-
du sel pour la cuisson des spaghetti
-
de pâtes sèches, type spaghetti600 g
-
de persil frais, équeutés hachés10 brins
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
335.2 kcal /
1407.3 kJ
Eiweiß
29.2 g
Fett
8.7 g
Kohlenhydrate
29.3 g
Ballaststoffe
2.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Films cultes - le cinéma dans l'assiette !
18 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Spaghetti aux fruits de mer express
1 Std. 10 Min
Moules à la provençale
35 Min
Linguine aux moules, ail et brocoli
55 Min
Paëlla
50 Min
Tagliolini aux crevettes et artichaut
40 Min
Marmite aux palourdes
1 Std. 50 Min
Penne aux moules
1 Std. 5 Min
Linguine aux crevettes
50 Min
Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate
50 Min
Salade aux calamars, crevettes et moules
30 Min
Riz méditerranéen aux moules et au chorizo
1 Std. 5 Min
Paëlla aux fruits de mer
1 Std. 5 Min