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Wraps de frango e abacate
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
8 doses
Zutaten
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queijo cheddar laranja50 g
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azeite35 g
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cebola roxa100 g
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dentes de alho2
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peito de frango cortado em pedaços500 g
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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alho em pó1 c. chá de
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cebolinho picado10 g
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coentros só as folhas5 g
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abacate200 g
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iogurte grego100 g
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sumo de lima (1 unid. aprox.)30 g
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wraps8
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canónigos100 g
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
390 kcal /
1629 kJ
Eiweiß
24 g
Fett
18 g
Kohlenhydrate
33 g
Ballaststoffe
2 g
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