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Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 doses
Zutaten
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água1000 g
-
Sal q.b.
-
quinoa branca200 g
-
peitos de frango3
-
dente de alho pequeno1
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azeite mais q.b. p/ temperar50 g
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manjericão só as folhas, mais q.b. picado15 g
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amêndoa c/ pele2 c. sopa de
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limão só o sumo1
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pimenta1 pitada de
-
morangos200 g
-
tomate-cereja100 g
-
amêndoa picada3 c. sopa de
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
543.8 kcal /
2275.2 kJ
Eiweiß
39.7 g
Fett
24.8 g
Kohlenhydrate
41.1 g
Ballaststoffe
6.7 g
gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Natrium
184.4 mg
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