Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 1 dente de alho
- 400 g peito de peru cortado em pedaços (3-4 cm)
- 60 g pão ralado
- 1 ovo
- 1 c. chá de orégãos
- ½ c. chá de sal mais q.b. p/ temperar
- ½ c. chá de pimenta preta mais q.b. p/ temperar
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 200 g cogumelos frescos cortados em metades
- 50 g azeite
- 400 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
oder 1 cubo de caldo de galinha esfarelado - 30 g mostarda
- 20 g mel
- 400 g batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm)
- 100 g espinafres descongelados
- 100 g natas, min. 30% de gordura
- Salsa só as folhas q.b. p / guarnecer
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 587 kcal / 2458 kJ
- Eiweiß
- 37 g
- Fett
- 28 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Ballaststoffe
- 6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 10 g
- Natrium
- 1276 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Surpresas de peru
45 Min
Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos
55 Min
Almôndegas de peru com abóbora
45 Min
Minirrolos de carne com cuscuz
50 Min
Almôndegas de porco com batata-doce no forno
1 Std.
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40 Min
Pastéis de pescada e batata-doce
1 Std.
Rolo de carne crocante
1 Std.
Rolo de peru com cogumelos
50 Min
Almôndegas de frango e ervas
35 Min
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1 Std.
Almôndegas de frango
45 Min