
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 stroužky česneku
- 100 gramů olivového oleje
- 4 cukety střední velikosti, na kolečka (0,5 cm)
- 8 rajčat na kolečka (0,5 cm)
- sůl podle chuti
- mletý černý pepř podle chuti
- 1 polévková lžíce čerstvé bazalky nasekané
- 1 polévková lžíce čerstvého oregana nasekaného
- 1 polévková lžíce čerstvého tymiánu nasekaného
- 100 gramů vypeckovaných černých oliv
- 200 gramů feta sýru na kousky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 491 kcal / 2060 kJ
- Eiweiß
- 14 g
- Fett
- 44 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Plněný lilek po orientálsku
1 Std. 20 Min
Rajčatovo-fazolový salát
30 Min
Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou
1 Std. 5 Min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 Min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 Min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 Min
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1 Std. 15 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Chilli con soya
45 Min
Zapečená dýně s čedarem
45 Min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 Min