
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 cibule napůl
- 2 stroužky česneku
- 100 gramů olivového oleje
- 250 gramů cukety na kousky
- 100 gramů červené papriky na kousky
- 100 gramů zelené papriky na kousky
- 300 gramů rajčat na kousky
- 20 gramů rajčatového protlaku
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 stonky čerstvé petržele jen lístky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 274 kcal / 1149 kJ
- Eiweiß
- 3 g
- Fett
- 26 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Ballaststoffe
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pečená zelenina s rajčatovou omáčkou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1 Std. 30 Min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35 Min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 Std.
Šťavnatý vídeňský guláš
1 Std.
Vegetariánské chilli
1 Std. 5 Min
Jehněčí s cizrnou
1 Std. 5 Min
Indický čočkový dahl
30 Min
Dal makhani
13 Std. 20 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1 Std. 25 Min
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 Min