Kompatible Versionen
Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Kiełbaski z kurczaka
- 50 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki natki pietruszki, suszonej
Ryż z pieczarkami i z groszkiem
- 15 g oliwy z oliwek
- 35 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 50 g pieczarek, przekrojonych na pół
- 250 g wody
- ½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
- 1 szczypta nitek szafranu (optional)
- 70 g ryżu białego, krótkoziarnistego np. arborio
-
30
g zielonego groszku, świeżego
oder 30 g zielonego groszku, mrożonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 858.8 kJ / 205.2 kcal
- Eiweiß
- 19 g
- Kohlenhydrate
- 16.3 g
- Fett
- 7.6 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40min
Zupa ryżowa (dla dzieci)
20min
Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)
30min
Potrawka z kurczaka z warzywami
1h 5min
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45min
Zupa gulaszowa z ciecierzycą i cielęciną (dla dzieci)
45min
Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)
25min
Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)
35min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25min
Lekki sos pomidorowy (dla dzieci)
20min
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20min
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45min