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Tartinade de courgette
Zubereitung 5 Min
Gesamt 4 Std.
500 g
Zutaten
-
200 g de faisselle
-
300 g de courgettes coupées en tronçons
-
1 c. à café bombée de sel
-
3 brins de menthe fraîche équeutés
-
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
40 g de crème fraîche
-
25 g de jus de citron vert
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Eiweiß
3.2 g
Brennwert
353.4 kJ /
85.2 kcal
Fett
5.4 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
4.8 g
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