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Sundal di ceci
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 6 Std. 45 Min
6 porzione
Zutaten
-
di ceci, secchi300 g
-
di acqua + q.b. per l'ammollo1000 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di olio extravergine di oliva2 cucchiai
-
di semi di cumino½ cucchiaino
-
di semi di senape nera1 cucchiaino
-
cipolla rossa½
-
peperoncini "occhio d'uccello" secchi privati dei semi a piacere2 - 4
-
di semi di finocchi1 cucchiaino
-
di scaglie di cocco non zuccherato1 cucchiaio
-
foglie di curry fresche12
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
143 kcal /
601 kJ
Eiweiß
4 g
Fett
9 g
Kohlenhydrate
9 g
Ballaststoffe
6 g
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