Plumcake light al limone

Plumcake light al limone

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 55 Min

10 porzioni

Zutaten

di semi di lino
2 ½ cucchiaini
limoni preferibilmente biologici, la scorza (senza la parte bianca)
2
di farina integrale
250 g
di zucchero di canna
160 g
di estratto di vaniglia naturale
1 cucchiaino
di olio di semi di girasole
90 g
di semi di papavero
2 cucchiai
di lievito in polvere per dolci
1 bustina
di bevanda a base di soia
240 g

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 247 kcal / 1033.4 kJ

Eiweiß 4.2 g

Fett 11.2 g

Kohlenhydrate 34.7 g

Ballaststoffe 2.9 g

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