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Schinken-Spinat-Pasta
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Hartweizennudeln (Penne)200 g
-
Wasser250 g
-
100 g SchmelzkäseFrischkäse100 g
-
Milch200 g
-
Schinken, gekocht in Scheiben, in Würfeln100 g
-
Blattspinat, TK portionierbar100 g
-
1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Muskat2 Prisen
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
35 g
Brennwert
2820 kJ /
674 kcal
Fett
23 g
Ballaststoffe
4.9 g
Kohlenhydrate
78 g
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