Frullato energetico avena e cacao

Name: Frullato energetico avena e cacao
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 bicchiere
Ingredients: 200 g di bevanda a base di avena; 120 g di banana; 15 g di cacao amaro in polvere

4.7 68 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

1 bicchiere

Zutaten

di bevanda a base di avena
200 g
di banana sbucciata e a pezzi
120 g
di cacao amaro in polvere
15 g

Nährwerte pro 1 bicchiere

Brennwert 241 kcal / 1008.3 kJ

Eiweiß 7.7 g

Fett 4.4 g

Kohlenhydrate 54 g

Ballaststoffe 11.3 g

gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Natrium 44.8 mg

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