Frullato energetico avena e cacao

Name: Frullato energetico avena e cacao
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 bicchiere
Ingredients: 200 g di bevanda a base di avena; 120 g di banana; 15 g di cacao amaro in polvere

4.7 80 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

1 bicchiere

Zutaten

200 g di bevanda a base di avena
120 g di banana sbucciata e a pezzi
15 g di cacao amaro in polvere

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bicchiere

Natrium 44.8 mg

Eiweiß 7.7 g

Brennwert 1008.3 kJ / 241 kcal

Fett 4.4 g

Ballaststoffe 11.3 g

gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Kohlenhydrate 54 g

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